Cuidados

Como combatir el insomnio durante el embarazo temprano

Como combatir el insomnio durante el embarazo temprano

Si quieres saber cómo combatir el insomnio durante el embarazo temprano, estás en el sitio indicado. Usualmente, este tipo de problema suele aparecer debido a los cambios hormonales. Muchas mujeres experimentan insomnio en algún momento durante el embarazo. Aunque algunos estudios revelan que hay más probabilidad que ocurra insomnio en aquellas mujeres que tienen problemas…

¿Qué saber sobre el dolor de pecho durante el embarazo?

¿Qué saber sobre el dolor de pecho durante el embarazo?

¿Por qué ocurre el dolor de pecho durante el embarazo? Es una pregunta muy frecuente entre las mujeres que atraviesan este periodo, y hoy analizaremos las causas de esta molestia. Un embarazo puede causar molestias y dolor en muchas partes del cuerpo. Cuando estas sensaciones ocurren en el tórax, la causa suele ser la presión…

Ejercicios durante el embarazo: Tipos y beneficios

Ejercicios durante el embarazo: Tipos y beneficios

¿Es importante realizar ejercicios durante el embarazo? El ejercicio regular durante el embarazo puede mejorar la salud, reducir el riesgo de exceso de peso y posiblemente facilitar el parto. El ejercicio puede beneficiar la salud mental y física de una mujer durante el embarazo, y también puede dar al recién nacido un comienzo más saludable….

Embarazada a los 35 años

Embarazada a los 35 años

Estar embarazada a los 35 años no debe de ser algo que nos preocupe en sobre manera realmente, muchas mujeres comienzan sus embarazos a esa edad por lo cual es algo completamente común. Ahora bien si es verdad que es algo normal no es tampoco algo que no debemos de controlar con la ayuda de…

¿Cuáles son las  pruebas prenatales más comunes?

¿Cuáles son las pruebas prenatales más comunes?

Durante el proceso de embarazo existe siempre la necesidad de mantener un control prenatal que ayude al médico a determinar cuál es el estado del feto en todo momento para esto se ayuda de pruebas prenatales. Como ya hemos hablado con anterioridad el control prenatal es un elemento básico que se debería de echar a…

Alimentación durante el embarazo: ¿qué puedo y no puedo comer si estoy embarazada?

Alimentación durante el embarazo: ¿qué puedo y no puedo comer si estoy embarazada?

Las mujeres embarazadas deben asegurarse de que su dieta proporcione suficientes nutrientes y energía para que el bebé se desarrolle y crezca adecuadamente. La alimentación en el embarazo debe permitir que el cuerpo de la madre esté lo suficientemente sano como para hacer frente a los cambios que están ocurriendo. Para un embarazo saludable, la…

Así es el embarazo en las primeras 5 semanas

Así es el embarazo en las primeras 5 semanas

Cuando un espermatozoide fertiliza al óvulo, ocurre el embarazo, generalmente en las 2 semanas posteriores al primer día del período menstrual más reciente, hoy veremos los cambios en las 5 semanas de embarazo. En las primeras semanas de embarazo, una mujer puede no tener síntomas. Algunas pueden sentir que están embarazadas, pero la mayoría no…

¿Cuándo hacerte una prueba de embarazo? 10 signos que te ayudarán

¿Cuándo hacerte una prueba de embarazo? 10 signos que te ayudarán

¿No sabes si has quedado embarazada? ¿No quieres emocionarte antes de tiempo? Tranquila, esta información te ayudará a saber cuándo hacerte una prueba de embarazo, ya sea para salir de dudas o para no emocionar a más de uno con la noticia. Muchos de los primeros signos de embarazo pueden ser inespecíficos y fácilmente confundidos…

Causas del dolor de ombligo durante el embarazo y como aliviarlo

Causas del dolor de ombligo durante el embarazo y como aliviarlo

¿Por qué duele el ombligo durante el embarazo? Muchas mujeres embarazadas experimentan dolor de ombligo durante el segundo y tercer trimestre. El ombligo, es el punto de unión de la placenta en el útero, no está adherido a ninguna parte de la cavidad abdominal después del nacimiento. La mayoría de las causas del dolor de…

Trimestres del embarazo: Esto le pasará a tu cuerpo si estás esperando un bebé

Trimestres del embarazo: Esto le pasará a tu cuerpo si estás esperando un bebé

¿Estás embarazada? Hoy tenemos una guía rápida para que conozcas los cambios que atravesará tu cuerpo antes de tener al bebé en tus brazos. De forma típica, el embarazo tiene una duración de 40 semanas: desde el primer día del último periodo de una mujer. El feto irá alcanzando su desarrollo durante 3 trimestres, ¿quieres…