Cuidados

¿Qué tés y hierbas se recomiendan para mujeres embarazadas?

¿Qué tés y hierbas se recomiendan para mujeres embarazadas?

¿Tés y hierbas para embarazadas? Los tés contienen muchos ingredientes diferentes. Entre ellos podemos mencionar tales como: taninos, antioxidantes y flúor. Según algunas fuentes, existen incluso 300 compuestos diferentes. Algunos son beneficiosos para el embarazo, mientras que otros pueden ser perjudiciales. Teina La teína es la cafeína que se encuentra en el té . Es…

¿Cómo debe ser una dieta durante el embarazo y la lactancia?

¿Cómo debe ser una dieta durante el embarazo y la lactancia?

La influencia de la nutrición de la madre en la salud y el desarrollo del niño, tanto en la etapa previa a la concepción como durante el embarazo y la lactancia, es objeto de numerosos estudios científicos. Un estilo de vida saludable puede aportar muchos beneficios a la madre, pero también puede moldear las preferencias…

Como combatir el insomnio durante el embarazo temprano

Como combatir el insomnio durante el embarazo temprano

Si quieres saber cómo combatir el insomnio durante el embarazo temprano, estás en el sitio indicado. Usualmente, este tipo de problema suele aparecer debido a los cambios hormonales. Muchas mujeres experimentan insomnio en algún momento durante el embarazo. Aunque algunos estudios revelan que hay más probabilidad que ocurra insomnio en aquellas mujeres que tienen problemas…

¿Qué saber sobre el dolor de pecho durante el embarazo?

¿Qué saber sobre el dolor de pecho durante el embarazo?

¿Por qué ocurre el dolor de pecho durante el embarazo? Es una pregunta muy frecuente entre las mujeres que atraviesan este periodo, y hoy analizaremos las causas de esta molestia. Un embarazo puede causar molestias y dolor en muchas partes del cuerpo. Cuando estas sensaciones ocurren en el tórax, la causa suele ser la presión…

Ejercicios durante el embarazo: Tipos y beneficios

Ejercicios durante el embarazo: Tipos y beneficios

¿Es importante realizar ejercicios durante el embarazo? El ejercicio regular durante el embarazo puede mejorar la salud, reducir el riesgo de exceso de peso y posiblemente facilitar el parto. El ejercicio puede beneficiar la salud mental y física de una mujer durante el embarazo, y también puede dar al recién nacido un comienzo más saludable….

Embarazada a los 35 años

Embarazada a los 35 años

Estar embarazada a los 35 años no debe de ser algo que nos preocupe en sobre manera realmente, muchas mujeres comienzan sus embarazos a esa edad por lo cual es algo completamente común. Ahora bien si es verdad que es algo normal no es tampoco algo que no debemos de controlar con la ayuda de…

¿Cuáles son las  pruebas prenatales más comunes?

¿Cuáles son las pruebas prenatales más comunes?

Durante el proceso de embarazo existe siempre la necesidad de mantener un control prenatal que ayude al médico a determinar cuál es el estado del feto en todo momento para esto se ayuda de pruebas prenatales. Como ya hemos hablado con anterioridad el control prenatal es un elemento básico que se debería de echar a…

Alimentación durante el embarazo: ¿qué puedo y no puedo comer si estoy embarazada?

Alimentación durante el embarazo: ¿qué puedo y no puedo comer si estoy embarazada?

Las mujeres embarazadas deben asegurarse de que su dieta proporcione suficientes nutrientes y energía para que el bebé se desarrolle y crezca adecuadamente. La alimentación en el embarazo debe permitir que el cuerpo de la madre esté lo suficientemente sano como para hacer frente a los cambios que están ocurriendo. Para un embarazo saludable, la…

Así es el embarazo en las primeras 5 semanas

Así es el embarazo en las primeras 5 semanas

Cuando un espermatozoide fertiliza al óvulo, ocurre el embarazo, generalmente en las 2 semanas posteriores al primer día del período menstrual más reciente, hoy veremos los cambios en las 5 semanas de embarazo. En las primeras semanas de embarazo, una mujer puede no tener síntomas. Algunas pueden sentir que están embarazadas, pero la mayoría no…

¿Cuándo hacerte una prueba de embarazo? 10 signos que te ayudarán

¿Cuándo hacerte una prueba de embarazo? 10 signos que te ayudarán

¿No sabes si has quedado embarazada? ¿No quieres emocionarte antes de tiempo? Tranquila, esta información te ayudará a saber cuándo hacerte una prueba de embarazo, ya sea para salir de dudas o para no emocionar a más de uno con la noticia. Muchos de los primeros signos de embarazo pueden ser inespecíficos y fácilmente confundidos…